Cursus en workshops Zelfcoaching 2019/20

Zelfcoaching biedt praktische handvatten om zelfstandig het welzijn en de eigen stressbalans te onderhouden. Het vergroot je persoonlijke veerkracht en je draagkracht binnen je werkzaamheden. Hierbij is aandacht voor preventie, en het leren omgaan met mogelijke problemen. We werken met twee cursusonderdelen, t.w. intervisie (gesprek) en een praktijkgedeelte met gezondheids- en ontspanningsoefeningen op basis van Mindfulness. De geleerde vaardigheden zullen je in de praktijk veel ondersteuning bieden. Er wordt in overleg met de deelnemers gekeken wat de actuele behoeften en interesses zijn.

Er wordt een nieuwe cursus gepland voor 2019/20 op nog nader te bepalen locatie in Oisterwijk, Tilburg of omgeving.

Zelfcoaching voor bedrijven, instanties en instellingen
Deze cursus en/of workshops kunnen op verzoek op locatie georganiseerd worden. Daarbij kunnen, indien gewenst, de cursusonderdelen (zoals gespreksthema’s) op maat gemaakt worden.
Er is een folder op aanvraag beschikbaar. 

Top